menu
tygodnik internetowy
ISSN 2544-5839
zamknij
Czytaj gazety  PDF. Na kmputerze, czytniku, tablecie i smartfonie.

4.04.2025

Dlaczego warto wybrać fotel ergonomiczny?

artykuł sponsorowany

Praca przy biurku wymaga zastosowania takich rozwiązań, które pozwolą odciążyć kręgosłup, zredukować ryzyko wystąpienia bóli i wad postawy oraz zapewnić komfort przez wiele godzin. Aby to było możliwe należy wybrać nie tylko biurko o odpowiedniej wysokości, ale również wygodny fotel biurowy. Dziś dowiecie się, dlaczego warto wybrać fotel ergonomiczny.
Dlaczego warto wybrać fotel ergonomiczny?fot. meblemakarowski.pl

Czym jest fotel ergonomiczny?


Wybór fotela do biura, gabinetu czy strefy pracy w salonie jest kluczowy dla wygody. Warto wybrać fotel ergonomiczny, czyli taki, który spełnia oczekiwania najbardziej wymagających użytkowników, gdyż posiada system regulacji nie tylko wysokości, ale również zagłówka czy nawet odchylenia fotela pod odpowiednim kątem. Może też być obracany wokół własnej osi, czyli o 360 stopni. Istotne znaczenie ma również komfort pracy niezależnie od temperatury panującej w pomieszczeniu. Fotel, który posiada poszycie z siatki mesh na oparciu doskonale się sprawdzi, bowiem będzie odprowadzał nadmiar wilgoci. Jak wiadomo, sprzęty elektroniczne generują sporą ilość dodatkowego ciepła, co nie ułatwia pracy w upalny dzień. Posiadanie fotela z systemem wentylacji zwiększa komfort użytkownika. Ergonomiczny fotel posiada także podstawę typu krzyżak, a także obrotowe kółka - plastikowe lub kauczukowe, które można dobrać do rodzaju podłogi.

Jak dopasować fotel ergonomiczny do swoich potrzeb?


Warto zwrócić uwagę na zakres regulacji fotela i dopasować go do wysokości biurka. Zwykle zakres jest na tyle duży, że niezależnie od wzrostu każdy użytkownik może dobrać optymalną wysokość dla siebie, tak aby blat podczas siedzenia znajdował się na wygodnej wysokości. Bardzo ważny jest też wspomniany już rodzaj kółek. Warto wiedzieć, że plastikowe będą odpowiednie na te powierzchnie, które nie ulegają zarysowaniu, zatem można je wybierać głównie na dywany i wykładziny. Z kolei szukając fotela biurowego na podłogi twarde takie jak gres, parkiet czy panele, najlepiej wybrać fotel ergonomiczny z kółkami kauczukowymi, które nie rysują powierzchni. Gdy pracuje się przed komputerem wiele godzin, to warto zadbać o zmiany pozycji w trakcie pracy. Dlatego fotel z regulacją kąta nachylenia oparcia będzie świetnym wyborem. Co bardzo istotne, taki fotel można zablokować w pozycji 90 stopni, czyli takiej, która umożliwia zdrowe, proste ułożenie kręgosłupa i zniwelowanie nawyku garbienia się.


Udostępnij znajomym:

dodaj na Facebook prześlij przez Messenger dodaj na Twitter dodaj na LinkedIn

PRZERWA NA REKLAMĘ
Czytaj prasę w PDF

Najnowsze w dziale :

Krótki link w komunikacji marki. Mały detal, który warto zaplanować

artykuł sponsorowany
Ten sam materiał firmowy potrafi trafić do newslettera, posta w mediach społecznościowych, wiadomości dla dziennikarza i prezentacji na spotkanie. W każdym z tych miejsc odbiorca widzi go inaczej. Warto więc zaplanować nie tylko treść publikacji, lecz także sposób prowadzenia do niej.

Czy to naprawdę się wydarzyło? AI zaciera granicę między prawdą a fałszem

artykuł sponsorowany
Przez większą część współczesnej historii przyzwyczailiśmy się do prostego sposobu oceniania rzeczywistości. Słowom można było nie ufać, relację świadka można było podważać a czyjąś opowieść uznać za wyolbrzymioną lub po prostu nieprawdziwą.

iPad Air i Pro w pracy reportera, który tablet Apple sprawdza się w terenie?

artykuł sponsorowany
Praca reportera w terenie rzadko przebiega według planu. Raz trzeba szybko zapisać wypowiedź rozmówcy, innym razem przejrzeć dokumenty, poprawić zdjęcia, przygotować relację i wysłać ją do redakcji jeszcze przed zakończeniem wydarzenia. W takich warunkach tablet może być znacznie wygodniejszy od laptopa. Pozostaje więc pytanie, który model lepiej sprawdzi się w codziennej pracy reportera: iPad Air czy bardziej zaawansowany iPad Pro?

Podobne artykuły:

Rodzaje znaków towarowych. Kolor, smak i zapach pod ochroną prawną

znakitowarowe-blog.pl
Znak towarowy przeważnie kojarzy się z nazwą lub logo firmy. Niewiele osób zdaje sobie sprawę z tego, że taką funkcję może pełnić również kolor, kształt, dźwięk, a nawet zapach i smak! Jak to możliwe? Sprawdź jakie oznaczenie możesz zarejestrować w urzędzie patentowym. Zadbaj o maksymalną ochronę dla swojej marki i wyróżnij się na tle konkurencji. [artykuł sponsorowany]

Wskazówki dla osób cierpiących na lęk przed leczeniem kanałowym

artykuł sponsorowany
Lęk przed leczeniem stomatologicznym jest powszechny, a gdy chodzi o leczenie kanałowe, może być jeszcze bardziej intensywny. Wielu ludzi obawia się bólu lub ewentualnych powikłań. Niemniej jednak, odpowiednie przygotowanie i stosowanie kilku prostych wskazówek mogą pomóc zmniejszyć lęk i uczynić całe doświadczenie bardziej znośnym.

Najlepsza agencja SEO dla małej i średniej firmy? Oto na co naprawdę warto patrzeć

artykuł sponsorowany
Od lat doradzam firmom w marketingu i pozycjonowaniu, więc często słyszę to samo pytanie: która agencja SEO będzie najlepsza dla małej albo średniej firmy. Moja odpowiedź zwykle zaskakuje, bo nie zaczynam od ceny ani od wielkości agencji. Zaczynam od pytania, kto faktycznie będzie pracował nad projektem i ile innych klientów obsługuje ta sama osoba.

Wprowadzenie do strategii marki

artykuł sponsorowany
Strategię marki można przygotować na każdym etapie jej istnienia. Jeśli mamy możliwość stworzyć markę i przygotować jej strategię dosłownie od zera - świetnie. Jednak nie jest to jedyna droga. Istniejącą już markę można poddać rewitalizacji, która pozwoli odświeżyć jej wizerunek.

praca w mediach

Wydawca, redaktor
praca stacjonarna i online Dziennikarz, reporter
oferty mediów lokalnych, regionalnych i ogólnopolskich Grafik, Social Media, SEO, reklama
Warszawa • Białystok • Bydgoszcz • Gdańsk • Katowice • Kielce • Kraków • Lublin • Łódź • Olsztyn • Opole • Poznań • Rzeszów • Szczecin • Toruń • Wrocław • Zielona Góra • Praca zdalna Więcej →

reklama

webePartnres

dołącz do nas

Facebook LinkedIn X Twitter TikTok Instagram Threads Youtube Google News Blue Sky Social RSS

Reporterzy.info - internetowy magazyn medioznawczy. Świat komunikacji od kuchni. Media, dziennikarstwo, PR i marketing. Dane, raporty, analizy, porady. Historia i rynek, prawo, fotografia, oferty pracy.




Sklep reportera

Sklep reportera

Niedrogie laptopy, notebooki i netbooki
Niedrogie laptopy, notebooki i netbooki
do pisania
Cyfrowe lustrzanki i aparaty kompaktowe
Cyfrowe lustrzanki i aparaty kompaktowe
dla fotoreportera
Książki i e-booki o mediach
Książki i e-booki o mediach
do czytania
Drony wideo i latające kamery
Drony wideo i latające kamery
dla pilota
Gimbale do stabilizacji wideo
Gimbale do stabilizacji wideo
dla operatora
Oprogramowanie i aplikacje
Oprogramowanie i aplikacje
dla twórców
więcej produktów

zarabiaj

Zarabiaj przez internet

więcej ofert
gazety w PDF i epub

Czytaj gazety w PDF i EPUB

Okładka Dziennik Gazeta Prawna
Dziennik Gazeta Prawna
Okładka Młody Technik
Młody Technik
Okładka Newsweek Polska
Newsweek Polska
Okładka Sieci
Sieci
Okładka Super Express
Super Express
Okładka Wiedza i Życie
Wiedza i Życie
więcej e-gazet

Reporterzy.info

Dla głodnych wiedzy

Nasze serwisy

Współpraca


© Dwornik.pl Bartłomiej Dwornik 2oo1-2o26